De Vierdaagse begint en eindigt elke dag in Nijmegen. Of je nou 30, 40 of 50 kilometer loopt, elke dag ziet er anders uit.
Tijdens de vierdaagse loop je door de Overbetuwe, gelegen tussen de Waal en de Rijn, wandel je door het Land van Maas en Waal, ‘beklim’ je de Zevenheuvelen en ontdek je Cuijk, een van de oudste stadjes van ons land.
Dag 1: De Blauwe Dinsdag van Elst
De eerste dag staat in het teken van Elst. Je wandelt naar het noorden via de Waalbrug en doorkruist verschillende dorpen in de Overbetuwe, gelegen tussen de Waal en de Rijn. In Elst wordt Blauwe Dinsdag gevierd, en het dorp komt tot leven met dweilorkesten, straatzangers en andere muzikanten, allemaal gekleed in het blauw. Tijdens je wandeling door het centrum van Elst word je bij elke stap muzikaal ondersteund en aangemoedigd.
Dag 2: Wijchen en Roze Woensdag
Op de tweede dag wandel je richting het prachtige Land van Maas en Waal, waar je door groene polders loopt en een groot feest in het centrum van Wijchen tegenkomt. Terug in Nijmegen is het Roze Woensdag, een jaarlijks thema dat inmiddels een traditie is geworden. De hele route door het centrum van de stad is dan in roze gehuld.
Dag 3: Groesbeek en de Zevenheuvelen
Na de eerste helft van de Vierdaagse is het tijd voor de Groene Donderdag, die in het teken staat van de Zevenheuvelen. Je wandelt oostwaarts door groene bossen en over golvende heuvels. Het hoogtepunt van deze dag is de Zevenheuvelenweg, die eigenlijk maar zes heuvels telt. Langs deze route staan duizenden toeschouwers en campers die je enthousiast aanmoedigen.
Dag 4: Cuijk en de Via Gladiola
Je bent bijna bij de finish, nog één dag te gaan. Op de laatste dag steek je bij Cuijk een speciaal door het leger aangelegde pontonbrug over richting de Via Gladiola. De laatste kilometers naar de finish loop je over de Via Gladiola, een lange weg vol met tribunes, muziek en wel honderdduizend feestende toeschouwers.
Lees ook: Dit is waarom we gladiolen geven bij de Vierdaagse
Veelgestelde vragen
Hoe wordt de route van de Vierdaagse aangegeven?
Tijdens de Vierdaagse worden de routes gemarkeerd met gekleurde pijlen die overeenkomen met de kleur van het polsbandje. Deelnemers die 50 kilometer wandelen, volgen de rode pijlen, terwijl de gele pijlen de 40 kilometer route aangeven. Voor de 30 kilometer route zijn de pijlen blauw.
Is de route elk jaar hetzelfde?
Hoewel de routes elk jaar grotendeels gelijk blijven, worden er voor elke editie enkele kleine aanpassingen doorgevoerd. Dit kan nodig zijn door verkeershinder of werkzaamheden.
Zijn de werkelijke afstanden precies 30, 40 of 50 kilometer?
De afstanden van de Vierdaagse zijn nooit exact 30, 40 of 50 kilometer. In de onderstaande tabel zijn de loopafstanden voor de Vierdaagse van 2025 per dag weergegeven.
Dag 1 | Dag 2 | Dag 3 | Dag 4 | Totaal | |
30km | 33,2 | 33,6 | 30,5 | 30,0 | 127,3 |
40km | 39,7 | 39,5 | 39,3 | 42,5 | 161,0 |
50km | 52,1 | 48,5 | 50,2 | 50,2 | 201,0 |
