Profiel Jonas Vingegaard: Met een gedegen voorbereiding richting de Tour de France 2025

Met de Tour de France 2025 in aantocht richt de blik van de wielerwereld zich opnieuw op Jonas Vingegaard. De 28-jarige Deen van Team Visma | Lease a Bike heeft zich in korte tijd opgewerkt tot een van de grootste ronderenners van zijn generatie. Na twee Tourzeges (2022, 2023), een indrukwekkende comeback in 2024 en een strak voorbereidingsprogramma, is Vingegaard opnieuw topfavoriet.

Inzetten op wielrennen kan hier.

Van visfabriek naar gele trui

Jonas Vingegaard Rasmussen werd geboren op 10 december 1996 in het kleine Deense plaatsje Hillerslev. Voor hij prof werd, werkte hij in een visfabriek – een achtergrond die haaks lijkt te staan op het glamoureuze beeld van de Tour de France. Toch typeert dit zijn karakter: nuchter, hardwerkend, en zonder veel poespas. In 2019 werd hij opgepikt door het Nederlandse Jumbo-Visma, waar hij zich in de luwte ontwikkelde tot een wereldtopper.

Zijn doorbraak kwam in 2021 toen hij tweede werd in de Tour achter Tadej Pogačar. In 2022 draaide hij de rollen om: hij reed Pogačar op de Col du Granon uit het geel en pakte zijn eerste Tourzege. In 2023 bevestigde hij zijn status met een dominante tweede overwinning.

De crash van 2024: terugvallen en opstaan

In april 2024 leek alles in duigen te vallen. Tijdens de Ronde van het Baskenland kwam Vingegaard zwaar ten val: een gebroken sleutelbeen, meerdere ribfracturen, een klaplong en dagen op de intensive care. Wielervolgers vreesden dat zijn seizoen voorbij was.

Maar wie Jonas kent, weet dat opgeven niet in zijn woordenboek staat. Hij vocht zich terug, trainde in stilte en verscheen ondanks alle twijfels tóch aan de start van de Tour de France 2024. Daar bewees hij zijn klasse door tweede te worden achter een ontketende Pogačar. Niet alleen fysiek, maar vooral mentaal was dit een van zijn grootste prestaties ooit.

Rivaliteit met Pogačar: een generatiegevecht

Sinds 2021 vormen Jonas Vingegaard en Tadej Pogačar het middelpunt van een epische wielerrivaliteit. De Sloveen won de Tour in 2020 en 2021, Vingegaard pakte die van 2022 en 2023. Vier jaar op rij eindigden ze als nummers één en twee – een uniek gegeven in het moderne wielrennen.

De verschillen tussen de twee zijn groot. Pogačar is flamboyant, aanvallend en allround. Vingegaard is berekenend, stil en efficiënt. Hij spreekt weinig, maar rijdt des te harder. Hun duels bepalen het ritme van de Tour, en 2025 lijkt opnieuw een hoofdstuk te worden in dit meeslepende verhaal.

Voorbereiding 2025: geen compromissen

Na zijn tweede plaats in de Tour van 2024 besloot Vingegaard het roer om te gooien. In plaats van lange najaarskoersen richtte hij zich volledig op herstel, gezinsleven en gerichte training. In februari 2025 werd hij al vroeg getest in de Volta ao Algarve, waar hij meteen indruk maakte met een tijdritoverwinning.

Zijn verdere programma bestond uit onder meer Parijs–Nice en de Dauphiné, waarin hij ondanks sterke concurrentie (Pogačar, Evenepoel) bevestigde dat hij weer op niveau zit. Team Visma heeft het volledige Tourprogramma rondom hem gebouwd. Op dit moment is Vingegaard actief in het Criterium van de Dauphiné.

Wat brengt de Tour van 2025?

De Tour van 2025 start op 5 juli in Lille en kent een zware eerste week met waaiers en heuvels. Daarna volgen meerdere bergetappes in de Alpen en Pyreneeën, met onder meer de Mont Ventoux en Col de la Loze. In totaal staan er twee tijdritten op het programma, wat Vingegaard in de kaart kan spelen, gezien zijn verbeterde chronoprestaties.

Toch is het parcours niet de enige uitdaging. Pogačar, die in 2024 ook de Giro won, mikt op een tweede opeenvolgende dubbel. Remco Evenepoel lijkt eindelijk klaar om zich te mengen in de strijd, en ook Primož Roglič aast op revanche. Maar als Vingegaard blessurevrij blijft en zijn piek perfect timet, is een derde gele trui absoluut mogelijk.

Stil, bescheiden en dodelijk efficiënt

Wat Jonas Vingegaard uniek maakt, is zijn vermogen om onder de radar te blijven terwijl hij op het hoogste podium schittert. Geen fratsen, geen grote woorden – alleen prestaties. In een tijd waarin sporters hun persoonlijkheid vaak op sociale media etaleren, blijft Jonas mysterieus. Maar op de fiets spreekt hij boekdelen.

Met de Tour van 2025 op de loer, weten kenners één ding zeker: wie geel wil dragen in Parijs, moet langs Jonas Vingegaard. En dat is eenvoudiger gezegd dan gedaan.

Let op: odds kunnen onderhevig zijn aan veranderingen