Femke Bol vermorzelt eigen Europees record op 400 meter horden

Femke Bol is er zondig in geslaagd om bij de Diamond League op imposante wijze de 400 meter horden te winnen. De 23-jarige atlete vermorzelde in Londen haar eigen Europees record (52,03) met ruim een halve seconde: 51,45 seconden.

De 51,45 is de derde snelste tijd ooit gelopen. Alleen Sydney McLaughlin-Levrone was twee keer sneller dan Bol. De 23-jarige Amerikaanse heeft met 50,68 seconden het wereldrecord in bezit.

De Jamaicaanse Janieve Russell finishte als tweede met een tijd van 53,75 seconden. De Amerikaanse Shamier Little (53,76) completeerde het podium in het Olympisch Stadion in London.

Bol zette dit seizoen drie keer een tijd boven de 52 seconden op de klok, maar liep in Londen voor het eerst onder die tijd. Het was alweer de zeventiende zege op rij voor de Nederlandse op de 400 meter horden in de Diamond League.

Bol is de huizenhoge favoriet om volgende maand op de WK atletiek in Boedapest goud te winnen op dit onderdeel. Haar grote rivale McLaughlin slaat het onderdeel horden daar over en richt zich op de 400 meter.

Femke Bol loopt derde tijd ooit

Femke Bol slaagde er zondag dus in om in een vol olympisch stadion te Londen voor het eerst onder de 52 seconden te lopen op de 400 meter horden. Ze zei dat die prestatie mede aan de sfeer in het stadion te danken is.

De 23-jarige Bol dook met 51,45 ruim onder 52,03, de tijd waarmee ze twee jaar geleden brons veroverde op de Olympische Spelen in Tokio. Het is bovendien een Europees record en de derde tijd ooit gelopen.

"Dit stadion is echt bizar, ik heb mijn hele leven ervan gedroomd hier te lopen", zei Bol bij de NOS. "Die Britten leven zó met je mee. Ik hoopte al heel lang onder die 52 seconden te lopen en voelde ook dat het kon. Nu heb ik het gedaan in een sfeer die het nog specialer maakt."

Alleen olympisch kampioene Sydney McLaughlin was twee maal rapper op de 400 horden. De Amerikaanse heeft met een tijd van 50,68 seconden het wereldrecord in bezit. Bol pakte haar zeventiende zege op rij op de 400 horden in de Diamond League.

'Wil er op het WK een geweldige show van maken'

In Londen kwam Bol met ruim twee seconden voorsprong over de streep. "Een race kan bijna nooit perfect aanvoelen en ook nu vond ik sommige hordepassages niet goed gaan, maar ik voelde me op het laatste stuk nog supersterk", zei ze.

Het grote doel van Bol is goud op het WK van volgende maand in Boedapest. Ze heeft reeds olympisch brons, mondiaal zilver en Europees goud in handen, maar de wereldtitel ontbreekt nog. Haar grote concurrent McLaughlin doet niet mee op het onderdeel horden in Hongarije.

"Ik wil er op de WK een geweldige show van maken en hoop dat ik dan nog beter in vorm ben", keek ze vooruit. "Er is altijd ruimte om te verbeteren, maar voor nu ga ik hiervan genieten."

Hassan derde met Europees record

Sifan Hassan slaagde er bij haar terugkeer in Londen niet in een overwinning bij te schrijven op haar erelijst. Het lukte haar wel haar Europees record op de 5.000 meter verder aan te scherpen. De tweevoudig olympisch kampioene, die in april de Londense marathon wist te winnen, eindigde als derde met een tijd van 14.13,42. 

Met die tijd verbeterde Hassan haar oude tijd van 14.22,12. Ze verzekerde zich met deze nieuwe tijd van deelname aan de Olympische Spelen van 2024 in Parijs. Maureen Koster liep naar de twaalfde plaats in een persoonlijk record van 14.47,52.